صحة العظام: دليلك لفهم أمراض العظام وأهمية العلاج المبكر

مقدمة

سواء كنت تعاني من آلام المفاصل، أو كسور متكررة، أو مشاكل في الظهر والعمود الفقري، فإن استشارة دكتور عظام هي الخطوة الأولى للحصول على التشخيص الصحيح والعلاج المناسب. طبيب العظام مختص في علاج وإدارة جميع الأمراض والإصابات التي تصيب الهيكل العظمي، بما في ذلك المفاصل، الأربطة، العمود الفقري، والعضلات.

ما هو تخصص طب العظام؟

طب العظام (Orthopedics) هو أحد التخصصات الطبية التي تركز على تشخيص وعلاج اضطرابات الجهاز العضلي الهيكلي، ويشمل الكسور، الانزلاقات الغضروفية، خشونة المفاصل، إصابات الأربطة، ومشاكل النمو عند الأطفال.

متى يجب زيارة دكتور عظام؟

يُنصح بالتوجه إلى طبيب العظام في الحالات التالية:

آلام مزمنة أو متكررة في الظهر أو الركبة أو الرقبة.

صعوبة في الحركة أو المشي.

وجود كسر أو إصابة رياضية.

تنميل أو وخز في الأطراف.

تشوه في العظام أو المفاصل.

آلام المفاصل المصحوبة بتورم أو احمرار.

أبرز الأمراض التي يعالجها دكتور العظام

خشونة المفاصل

الديسك أو الانزلاق الغضروفي

التهاب المفاصل الروماتويدي

الكسور والرضوض

تقوس الساقين عند الأطفال

آلام الرقبة والظهر الناتجة عن الجلوس الطويل

تمزق الأربطة (مثل الرباط الصليبي)

هشاشة العظام

وسائل التشخيص والعلاج

يعتمد دكتور العظام على وسائل متعددة لتحديد الحالة بدقة:

الفحص السريري الشامل.

الأشعة السينية (X-ray).

التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI).

الفحص بالموجات فوق الصوتية (Ultrasound).

اختبارات الدم لفحص الالتهابات أو الهشاشة.

وقد يشمل العلاج:

الأدوية المضادة للالتهاب ومسكنات الألم.

العلاج الطبيعي والتأهيلي.

الجبائر والدعامات.

التدخل الجراحي في الحالات المتقدمة.

نصائح للحفاظ على صحة العظام

تناول كميات كافية من الكالسيوم وفيتامين D.

ممارسة التمارين بانتظام وخاصة المشي وتمارين القوة.

الحفاظ على وزن صحي لتقليل الضغط على المفاصل.

تجنب الجلوس لفترات طويلة بوضعيات غير صحيحة.

إجراء فحوصات دورية لكثافة العظام خصوصًا بعد سن الأربعين.

الأسئلة الشائعة (FAQ)

هل آلام العظام طبيعية مع التقدم في العمر؟
ليست دائمًا طبيعية، بعض الآلام قد تشير إلى مشاكل مثل الهشاشة أو الخشونة وتستدعي مراجعة الطبيب.

هل يمكن علاج خشونة الركبة دون جراحة؟
نعم، في المراحل المبكرة يمكن العلاج بالأدوية والعلاج الطبيعي، أما في الحالات المتقدمة فقد يتطلب الأمر جراحة استبدال المفصل.

هل دكتور العظام يعالج إصابات الرياضيين؟
بالتأكيد، دكتور العظام هو المختص بعلاج الإصابات الرياضية مثل تمزق الأربطة، الشد العضلي، والكسور الناتجة عن النشاط الرياضي.

خاتمة

مشاكل العظام قد تبدأ بشكل بسيط لكنها تتطور سريعًا إن لم تُعالج بشكل صحيح. لذلك لا تتردد في زيارة دكتور عظام عند الشعور بأي ألم أو تغير في حركة المفاصل أو العظام، فالعلاج المبكر هو مفتاح الشفاء السريع.